Özellikle Ege bölgesinde yetişen vazgeçilmez meyvelerimizden biridir. Çekirdekli, çekirdeksiz, Parmak, Çavuş üzümü gibi çeşitleri vardır. Üzüm kesilmesi ve kurutulması işlemleri inanın çok zevklidir.

Faydalarına gelince, herkes tarafından bilinen kan yapmasının yanında, böbreklerin çalışmasını uyarıp kalp atışını düzenler. Karaciğeri temizler. Siyah üzüm kabukları ve çekirdekleriyle yenirse hücre yenileyicidir.

Çekirdeklerin bu kadar faydasını bilmeden önce hep çıkartım yerdim ama artık önce çekirdeklerini yiyorum .